Los Beneficios de la Canela para la Salud
La canela provee elevadas cantidades de calcio y fibra. Una cucharada provee un asombroso 22% del valor diario recomendado en el manganeso. El manganeso es un mineral que ayuda al cuerpo a formar huesos fuertes, tejidos conectivos y hormonas sexuales. Además, ayuda a coagular apropiadamente la sangre. Los niveles adecuados de manganeso han sido relacionados con la prevención de la diabetes, […]
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