Cada vez más personas buscan comprender cómo el estrés, las emociones y las experiencias de vida pueden influir en su salud. En ese contexto, las terapias complementarias han ganado espacio…
Salud Espiritual
Medicina integrativa: una mirada que pone a la persona en el centro de la salud
Durante muchos años, la salud fue entendida simplemente como la ausencia de enfermedad. Sin embargo, los nuevos enfoques en bienestar y calidad de vida proponen una visión más amplia: considerar…
Entrenar también es bienestar: la experiencia de hacer ejercicio acompañada y sin excusas
Actividad física adaptada para todos Entrenar no es solamente levantar peso o buscar resultados estéticos. También es salud, bienestar y calidad de vida. En Sense, que cuenta con distintas sedes…
Tecnología y educación: ¿aliada o problema?
⚖️ El debate que atraviesa a familias y escuelas En un mundo cada vez más digital, surge una pregunta clave: ¿la tecnología ayuda o distrae? Hoy conviven los llamados “nativos…
Reproducción asistida y salud mental: el camino invisible hacia la maternidad
Cuando se habla de maternidad, muchas veces se la asocia con un ideal. Sin embargo, para muchas mujeres y parejas, el camino para lograr un embarazo puede ser largo, complejo…
Eclesía: un espacio terapéutico para repensar las masculinidades
En un contexto donde cada vez se habla más de salud emocional, vínculos y bienestar integral, surge una propuesta que invita a los hombres a detenerse, mirarse y transformarse. Se…
Trata y explotación: una realidad que Uruguay no puede ignorar
Hablar de trata y explotación puede resultar incómodo. Muchas veces preferimos pensar que son problemáticas lejanas, ajenas a nuestra realidad. Sin embargo, en Uruguay existen, y están más presentes de…
Salud integral: cuando el cuerpo habla lo que la mente calla
En un mundo donde la medicina avanza a pasos agigantados en tecnología, cada vez cobra más fuerza una mirada más simple —y a la vez más profunda—: volver a las…
El ejercicio como motor de salud: fuerza, comunidad y bienestar
Nos metimos de lleno en el movimiento. Visitamos uno de los gimnasios de Sense para entender por qué el entrenamiento físico es mucho más que una rutina: es una herramienta…
Dolor crónico: la importancia de un diagnóstico preciso y una mirada integral
El dolor crónico es una de las consultas más frecuentes en traumatología, pero también una de las más complejas. No se trata solo de una molestia física persistente: muchas veces…