Medifit incorporó nuevas propuestas como Pilates Reformer, neuroelectroestimulación y tratamientos estéticos no invasivos para mejorar la calidad de vida. El bienestar integral ya no pasa solamente por hacer ejercicio. Hoy…
Salud Física
Ropa interior saludable y sustentable: la propuesta uruguaya que busca mejorar el bienestar femenino
Rossina Torterolo, partera y creadora de Lilith, habló en Buen Vivir sobre cómo una bombacha de algodón orgánico puede ayudar a prevenir irritaciones, incomodidad e incontinencia. La salud íntima femenina…
Inteligencia artificial y trabajo: el desafío de adaptarse a una nueva realidad
La especialista en educación Carolina Abuchalja habló en Buen Vivir sobre el impacto de la inteligencia artificial en las aulas, las empresas y el futuro laboral. La inteligencia artificial ya…
Medicina ancestral y bienestar: cómo fortalecer el cuerpo respetando los ciclos naturales
La doctora Mónica Santa María habló en Buen Vivir sobre medicina integrativa, fitoterapia y la importancia de adaptar el cuerpo a cada estación del año. La medicina ancestral vuelve a…
Creatina: más que un suplemento deportivo
En los últimos años, la creatina se posicionó como uno de los suplementos más utilizados, no solo en el ámbito deportivo, sino también en el cuidado integral de la salud.…
Obesidad: mucho más que un tema estético
🧠 Una enfermedad compleja y multifactorial La obesidad hoy es considerada una enfermedad crónica, progresiva y cada vez más frecuente a nivel global. Lejos de ser solo una cuestión de…
Lesiones deportivas: cuando el diagnóstico no es el final
💥 Escuchar el cuerpo a tiempo Muchas lesiones no aparecen de golpe: se construyen con el tiempo. Ignorar el dolor, seguir entrenando o “taparlo” con analgésicos suele llevar a cuadros…
🌿 Cómo preparar el cuerpo para el otoño: el rol clave de la vitamina D
Con la llegada del otoño, el cuerpo atraviesa un cambio importante. Menos horas de sol, más cansancio, cambios en el estado de ánimo y una mayor susceptibilidad a infecciones son…
Reproducción asistida y salud mental: el camino invisible hacia la maternidad
Cuando se habla de maternidad, muchas veces se la asocia con un ideal. Sin embargo, para muchas mujeres y parejas, el camino para lograr un embarazo puede ser largo, complejo…
Adicciones en Uruguay: un problema creciente y nuevas herramientas para abordarlo
El consumo problemático de alcohol y drogas es una realidad que muchas veces se intenta minimizar. Sin embargo, las cifras muestran otra cosa: Uruguay se encuentra entre los países con…