La exposición cotidiana a sustancias presentes en el ambiente puede provenir de múltiples fuentes: alimentos, agua, productos de higiene, plásticos, pesticidas, solventes y otros contaminantes. En este contexto, el perfil…
Salud Física
Inflamación sistémica: qué relación existe entre el cerebro, el intestino y el estrés
La inflamación no siempre se manifiesta con síntomas evidentes. Puede involucrar diferentes sistemas del organismo y, según explicó el Dr. Jesús Costa, director de Clínica Vitalista y especialista en psiconeuroinmunoendocrinología,…
Ortodoncia digital: una nueva forma de transformar la sonrisa
La ortodoncia atravesó una verdadera transformación tecnológica. Los tradicionales brackets y aparatos fijos conviven hoy con nuevas alternativas como los alineadores transparentes, que permiten realizar tratamientos de manera más estética,…
Salud mental y prevención del suicidio: la importancia de hablar y pedir ayuda
Durante septiembre, el foco está puesto en un tema que necesita conversación, escucha y prevención: el suicidio y la salud mental. Hablar de estas situaciones, especialmente entre niños y adolescentes,…
Después del embarazo: una propuesta para fortalecer el piso pélvico
Después del embarazo y el nacimiento de un bebé, el cuerpo atraviesa numerosos cambios. Entre ellos, los músculos del piso pélvico pueden quedar debilitados o distendidos, una situación que puede…
Cámara hiperbárica: una herramienta para favorecer la recuperación
La cámara hiperbárica es una herramienta terapéutica que permite respirar oxígeno a una presión superior a la habitual, favoreciendo una mayor oxigenación de los tejidos. Esta terapia puede acompañar distintos…
Medicina MBU: Un camino hacia el equilibrio y la salud integral
El Dr. Bernardo Ferrando, fundador de la Escuela MBU, propone un enfoque terapéutico basado en la medicina bioenergética y en el conocimiento de flores y hierbas autóctonas de Uruguay. Su…
Carbohidratos: por qué no es necesario eliminarlos de la alimentación
Durante mucho tiempo los carbohidratos fueron señalados como uno de los principales responsables del aumento de peso. Sin embargo, eliminarlos por completo no necesariamente es la mejor estrategia. Leonardo López…
Hipopresivos: qué son, para qué sirven y quiénes pueden practicarlos
Los ejercicios hipopresivos se han vuelto cada vez más conocidos, pero todavía existen dudas sobre cómo se realizan, para qué sirven y quiénes pueden practicarlos. Ana Tacón, profesora de Educación…
Heridas: cuándo consultar y por qué no conviene tratarlas siempre en casa
No todas las heridas son iguales ni todas se resuelven con un tratamiento casero. Lucía García, directora de una clínica especializada en heridas, explicó que las lesiones pueden tener diferentes…