En San Rafael, Punta del Este, Moradas Residenciales propone una forma diferente de pensar el cuidado y la calidad de vida en la etapa adulta. Con un entorno natural, luminoso…
Salud Espiritual
Personalidades infantiles: comprender al niño para acompañar mejor su desarrollo
El doctor Bernardo Ferrando, referente con más de 30 años de experiencia en la medicina del ser y la medicina MBU, presentó en Buen Vivir su nuevo libro sobre personalidades…
Epigenética: cómo tu estilo de vida moldea tu salud (y no tus genes)
En Buen Vivir recibimos a Doina Gallo, nutricionista y licenciada en educación física, para hablar de un tema que está revolucionando la ciencia del bienestar: la epigenética. Durante años creímos…
Moradas Residenciales: vivir bien, elegir antes y envejecer con calidad
En BuenVivir visitamos Moradas Residenciales en San Rafael, Punta del Este, para conversar con su director técnico, el Dr. Esteban Luján, y conocer de cerca cómo funciona este modelo de…
Vacaciones sin estrés: cómo prepararnos para realmente descansar
En BuenVivir conversamos con la Dra. Carolina Buchalgia, doctora en Educación, directora del colegio EDU School y miembro de la directiva de la Universidad de la Empresa. Una mujer acostumbrada…
Estrés y sexualidad: cómo nos afecta y qué podemos hacer
El estrés se ha convertido en una de las grandes epidemias del siglo XXI. No solo impacta en la salud física y emocional, sino también en la sexualidad. Aunque vivimos…
Sexo después de los 50: una nueva etapa para redescubrir el placer
La sexualidad cambia a lo largo de la vida, pero eso no significa que deba apagarse. Después de los 50, tanto hombres como mujeres pueden vivir una vida sexual plena,…
Las heridas infantiles y el poder sanador de las flores: el nuevo libro del Dr. Ferrando
“Muchos adultos seguimos siendo niños en alguna parte nuestra”, afirma el Dr. Bernardo Ferrando. Su nuevo libro propone mirar con profundidad las heridas infantiles —como el abandono, el desamparo o…
Redes sociales y adolescencia: cómo acompañar sin invadir
En la era digital, las redes sociales ocupan un lugar central en la vida de niños y adolescentes. Lo que empezó como un espacio para compartir fotos o conectarse con…
25 años de innovación con ozono: una mirada integrativa de la salud
Hace 25 años, la Dra. Marta Ferrari introdujo en Uruguay la ozonoterapia, una técnica innovadora que abrió paso a un nuevo enfoque de la medicina: la medicina integrativa, que contempla…