Un nuevo “Minuto Saludable” de Buen Vivir En una nueva entrega del “Minuto Saludable”, hablamos sobre el colágeno, una proteína fundamental para mantener la salud de la piel, las articulaciones…
Salud Física
Entrenar también es bienestar: la experiencia de hacer ejercicio acompañada y sin excusas
Actividad física adaptada para todos Entrenar no es solamente levantar peso o buscar resultados estéticos. También es salud, bienestar y calidad de vida. En Sense, que cuenta con distintas sedes…
Bienestar, entrenamiento y tecnología: las nuevas tendencias que combinan salud y estética
Medifit incorporó nuevas propuestas como Pilates Reformer, neuroelectroestimulación y tratamientos estéticos no invasivos para mejorar la calidad de vida. El bienestar integral ya no pasa solamente por hacer ejercicio. Hoy…
Ropa interior saludable y sustentable: la propuesta uruguaya que busca mejorar el bienestar femenino
Rossina Torterolo, partera y creadora de Lilith, habló en Buen Vivir sobre cómo una bombacha de algodón orgánico puede ayudar a prevenir irritaciones, incomodidad e incontinencia. La salud íntima femenina…
Inteligencia artificial y trabajo: el desafío de adaptarse a una nueva realidad
La especialista en educación Carolina Abuchalja habló en Buen Vivir sobre el impacto de la inteligencia artificial en las aulas, las empresas y el futuro laboral. La inteligencia artificial ya…
Medicina ancestral y bienestar: cómo fortalecer el cuerpo respetando los ciclos naturales
La doctora Mónica Santa María habló en Buen Vivir sobre medicina integrativa, fitoterapia y la importancia de adaptar el cuerpo a cada estación del año. La medicina ancestral vuelve a…
Creatina: más que un suplemento deportivo
En los últimos años, la creatina se posicionó como uno de los suplementos más utilizados, no solo en el ámbito deportivo, sino también en el cuidado integral de la salud.…
Obesidad: mucho más que un tema estético
🧠 Una enfermedad compleja y multifactorial La obesidad hoy es considerada una enfermedad crónica, progresiva y cada vez más frecuente a nivel global. Lejos de ser solo una cuestión de…
Lesiones deportivas: cuando el diagnóstico no es el final
💥 Escuchar el cuerpo a tiempo Muchas lesiones no aparecen de golpe: se construyen con el tiempo. Ignorar el dolor, seguir entrenando o “taparlo” con analgésicos suele llevar a cuadros…
🌿 Cómo preparar el cuerpo para el otoño: el rol clave de la vitamina D
Con la llegada del otoño, el cuerpo atraviesa un cambio importante. Menos horas de sol, más cansancio, cambios en el estado de ánimo y una mayor susceptibilidad a infecciones son…