Los Beneficios de la Canela para la Salud

La canela provee elevadas cantidades de calcio y fibra. Una cucharada provee un asombroso 22% del valor diario recomendado en el manganeso. El manganeso es un mineral que ayuda al cuerpo a formar huesos fuertes, tejidos conectivos y hormonas sexuales. Además, ayuda a coagular apropiadamente la sangre. Los niveles adecuados de manganeso han sido relacionados con la prevención de la diabetes, […]

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Autofagia

👩 Lidia Blanquez/ Naturópata, Microscopía nutricional, Ayuno urbano. Directora del programa nacional en la atención de la hemofilia. Recetas gastronómicas, emocionales y espirituales. 🌿 Volver al origen para sanarnos y prevenir futuras enfermedades.📚 Libros / “Del ayuno a la conciencia” y “La transformadora dieta de la abuela”. ⏰ Beneficio del ayuno y la autofagia: ️ […]

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