Conversamos con la doctora Marta Ferrari, directora de la clínica del Buen Vivir, sobre un concepto clave que cada vez toma más relevancia: gestionar la salud.
Lejos de la idea tradicional de “ir al médico cuando algo duele”, la propuesta de la medicina integrativa y funcional plantea un cambio profundo: el paciente deja de ser un sujeto pasivo y pasa a ocupar un rol activo en su propio proceso de bienestar.
¿Qué significa gestionar la salud?
Gestionar la salud implica asumir que el bienestar no depende únicamente de factores externos o de soluciones rápidas. Como explica la doctora Ferrari, no todo se resuelve con una pastilla, aunque la medicina convencional sea una herramienta valiosa.
Se trata de un enfoque que integra múltiples dimensiones:
- La alimentación
- El descanso
- Las emociones
- El pensamiento
- La energía vital
Desde esta mirada, el cuerpo no es solo físico: también es emocional, mental y espiritual. Por eso, el trabajo sobre uno mismo se vuelve fundamental.
Un enfoque personalizado e integrador
La medicina integrativa propone un abordaje personalizado, donde cada paciente es único. Además de los tratamientos convencionales, se incorporan herramientas complementarias como:
- Ozonoterapia
- Evaluaciones funcionales (como el estudio de la gota de sangre)
- Soporte nutricional enfocado en la salud celular y mitocondrial
- Espacios de acompañamiento y educación en salud
Este modelo también recupera saberes de medicinas ancestrales —como las tradiciones de India o China— que entienden al ser humano como un todo indivisible.
En este sentido, la Organización Mundial de la Salud ha comenzado a impulsar la investigación y validación de prácticas de medicina tradicional, complementaria e integrativa, reconociendo su valor en los sistemas de salud actuales.
El rol activo del paciente
Uno de los pilares de este enfoque es la responsabilidad individual. Así como en la infancia el cuidado depende de otros, en la adultez cada persona debe asumir el compromiso con su propio cuerpo.
Esto implica:
- Escuchar las señales del organismo
- Incorporar hábitos saludables
- Trabajar sobre el bienestar emocional
- Sostener una actitud consciente frente a la salud
El objetivo no es solo evitar enfermedades, sino vivir mejor.
Un espacio para reflexionar y aprender
En línea con esta visión, Buen Vivir invita a un conversatorio abierto sobre salud integral, donde se abordarán estos temas desde una perspectiva práctica y humana.
El encuentro propone generar un espacio de reflexión, intercambio y aprendizaje, donde cada persona pueda comenzar o profundizar su propio camino hacia el bienestar.
